כולנו יודעים שמוזיקה משפיעה עלינו. היא יכולה לגרום לנו לבכות, לזוז, להתאהב ולהיזכר.

אבל מה אם נגיד לכם שיש צלילים שיכולים ממש לרפא?

ברוכים הבאים לעולם של תדרים מרפאים –  טכנולוגיה עתיקה שנכנסת היום ללב החיים המודרניים.

בלי תרופות, בלי מסכים, בלי מאמץ. רק הרטט הנכון, בזמן הנכון, שנכנס דרך האוזניים, ומגיע עמוק הרבה יותר.

מה זה בכלל סאונד הילינג?

סאונד הילינג (ריפוי בצלילים) הוא שימוש בתדרים, הרמוניות, גלי קול וכלים מוזיקליים כדי להביא את הגוף והנפש לאיזון.

זה לא מופע מוזיקלי – זו חוויה שלמה, מדיטטיבית, שבה הצלילים “עובדים עליך” גם אם אתה פשוט שוכב בעיניים עצומות.

אנחנו בטמפל קוראים לזה “טכנולוגיה של ריפוי”, לא כי זה חדש, אלא כי זה מדויק, אפקטיבי, ומבוסס על חוקי טבע שפשוט נשכחו עם הזמן.

הגוף שלנו: כלי נגינה רוטט

הגוף האנושי מורכב מכ־70% מים.

ומים כפי שמוכיחים ניסויים מגיבים לצלילים. תדר הרמוני גורם למים ליצור צורות יפות וסימטריות. תדר צורם יוצר כאוס.

אז אם אנחנו בעיקר מים- מה קורה לנו כשאנחנו טובלים בתדר הנכון?

הצלילים מרפאים דרך הרעדה פנימית שמביאה שקט.

זו חוויה מוחשית מאוד: הגוף נרגע, הנשימה משתנה, התודעה מתרחבת ומשהו בתוכנו חוזר הביתה.

ומה אומרים  המחקרים?

 מחקר שהתפרסם ב־Journal of Evidence-Based Integrative Medicine מצא שחשיפה לצלילים מרפאים (כמו קערות טיבטיות וגונגים) מורידה את רמות הקורטיזול בגוף-  הורמון הסטרס ומביאה לתחושת רגיעה, נוכחות ובהירות.

מחקר נוסף מצא שתדרים הרמוניים משנים את גלי המוח לגלי אלפא ותטא-  אותם גלים שמופיעים במדיטציה עמוקה ובמצבים של ריפוי ויצירתיות.

העולם המדעי מתחיל לאט לאט להדביק את מה שהתרבויות המסורתיות ידעו מזמן:

צלילים לא רק מרגיעים אותנו – הם מאזנים, מטהרים, פותחים.

לסיכום: שאנחנו מקשיבים, באמת מקשיבים,הצליל הופך לטכנולוגיה של ריפוי. תדר נכון יכול לשחרר חסימה, לפתוח את הלב, ולעורר זיכרון גופני של רגיעה ושלמות. לא במקרה תרבויות עתיקות השתמשו במוזיקה לטקסים, חיבור והתמרה. 

בטמפל תוכלו למצוא בתפריט הסדנאות שלנו מרחבים של מוזיקה ותדר: סאונד הילינג, אקסטטיק דאנס, מפגשי תנועה, נשימה והרפיה שמבוססים על החוכמה העתיקה והחדשה של הצליל. זה הזמן להיזכר: גם אתם-  כמו כל דבר חי-  נבראתם מתוך רטט, ותכונתם להתרפא דרכו.